O que entendemos por saúde mental?

Em minha busca por bibliografia de definição de saúde mental descubro que nem a Organização Mundial de Saúde (OMS) tem um conceito concreto definido, isso pelo simples fato de ser um equilíbrio entre físico, mental e social que vai depender de meio, cultura, qualidade de vida e tudo que gera influência na vida de um ser humano.

Nos últimos anos temos visto várias pessoas famosas morrerem de overdose e suicídio, vou além, fazendo uso de drogas lícitas e ilícitas. O lícito não é só o tabaco e a bebida alcoólica, temos o abuso de fármacos como a anfetamina e suas derivadas; benzodiazepínicas; anestésicas e até inibidores de apetite como sibutramina, para fins de atingir a perfeição física e psíquica.

Percebo que o meio artístico é vivido, em alguns casos, de aparências, onde o que vale é a opinião jornalística e de quem investe neste ramo. A saúde mental não está e nem chega perto de ser o foco principal ou até mesmo figurantes desse meio. Cada dia fica mais claro que a fama e a saúde mental são antônimos. O número de mortes por suicídio, abuso de fármacos, overdose e por doenças como bulimia e anorexia saíram do controle e só não enxerga quem não quer.

Para mim é claro que a fama só gera status, ficando longe de trazer a verdadeira felicidade. Vou simplesmente citar alguns nomes: 

Michael Jackson - a causa da sua morte foi parada cardíaca devido a uso de fármacos para dormir e anestésicos. 

Robin Willians - Portador de Demência de Corpos de Lucy (DCL), a causa da sua morte foi asfixia por enforcamento.

Amy Winehouse - faleceu aos 27 anos por abstinência de drogas e intoxicação de álcool em 2011.

Marilyn Monroe - sofria de depressão e cometeu suicídio, fazia uso excessivo de barbitúricos, em 1962.

Chorão - usuário de drogas, teve uma overdose de cocaína em 2013.

Champing - Suicidou-se com um tiro de pistola 380 na boca, em 2013.

Chris Cornell - era músico e suicidou-se por enforcamento em 2017.

Chester Bennington - vítima de pedofilia, começou a escrever músicas como escape e cometeu suicídio por enforcamento.

Lendo esta pequena lista e vendo as causas das mortes fica claro que fama e felicidade não caminham juntas e me pergunto: Algum deles apresentava saúde mental? Podemos nós, meros mortais, definir saúde mental? Podemos nós entender ou julgar o que se passa na cabeça e coração dessas pessoas? Eles são egoístas? Só pensaram em si? Eu não posso julgar e você também não, pois não sabemos o dia de amanhã, pois pode ser um de nós ou algum dos nossos próximos.

Suicídio é coisa séria e temos que falar sobre o assunto sem julgar o próximo, a falta de equilíbrio físico e mental é a primeira forma de percebermos que alguém pode estar precisando de ajuda.

Eu, por exemplo, faço tratamento para enfrentar meus desiquilíbrios, desde 2009 tenho delírios e alucinações, até mania de perseguição, cada dia mais intenso. Com ajuda de especialistas como psiquiatra, psicólogo e endócrino, buscamos o melhor para minha saúde física e mental. Com o apoio em casa de meu marido enfrento a esquizofrenia paranoide (laudo que nos chegou em 2016), com altos e baixos, imagina para quem não se trata. 

Você já pensou em buscar ajuda HOJE? Existe algo que te incomoda a ponto de não conseguir realizar as suas atividades? Procure ajuda, tem muita gente boa para lhe ajudar. Se precisar, estou aqui!