Fone de ouvido: um aliado
Tive a oportunidade de nos meus primeiros textos falar do sintoma que mais me dificulta de sair de casa, um sintoma negativo muito complicado, que é a fobia social. E nesse inicio de ano essa fobia ficou ainda pior, fazendo com que eu não tivesse a menor vontade de sair de casa e deixasse de fazer as coisas que mais gosto como o jiu-jitsu. Mesmo com o auxilio da minha psiquiatra, do meu psicologo e do Rafa estava ficando muito difícil de vencer essa dificuldade. O que mais me angustiava nessa situação era de o Rafa ter que resolver tudo da obra do nosso apartamento em seu horário de almoço e no final de seu expediente o que ficaria bastante complicado para ele. Com toda essa dificuldade eu lembrei do meu fone do celular e comecei a tentar resolver as coisas pra ele, para assim ele não ter que se virar em mil sendo um. Ao ouvir música eu consigo enfrentar a fobia social e as dificuldades de sair de casa com bastante confiança. Nesse meio tempo as férias do meio do ano ...